チョコレート

こんばんは、松澤です！

 

今年も花粉が辛い時期がやってきました。

気温も暖かくなり花粉も増えつつあるので、対策をしっかりしていきたいところです…

 

さて、最近よく食べているチョコレートをご紹介したいと思います。

 

 

よく目にする事があると思いますが、「GABA」になります！

ちょうど良い甘さと、サイズ感もとても食べやすく、2個3個と手が進んでしまいます (笑)

 

ストレスを低減する！という点に関しては実際どうなんでしょうか…

調べたところ、おやすみ前に摂取すると記載がありました。

寝る前に食べることにより効果を発揮するのですかね？？

日中に食べている僕にはあまり関係がなさそうな内容でした (-_-;)

 

以上、松澤でした。